Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty? Odpowiada Klaudia Polit-Zięba

Opublikowano: 2022-09-17

305810077_425231496373932_6886015688808449504_n.jpg

Czym jest pierwsza wizyta?

Pierwsze spotkanie jest istotnym elementem psychoterapii - jest to moment na wzajemne poznanie, doświadczenie siebie w relacji terapeutycznej z konkretnym terapeutą. Już od pierwszych spotkań kieruję uwagę na relację klient-terapeuta: Jakie są odczucia klienta pojawiające się w kontakcie ze mną (co jest dla klienta wspierające, a co utrudniające wspólną pracę). Jest to bowiem moment na decyzję czy ten terapeuta jest odpowiednim terapeutą dla mnie. Podczas sesji staram się we współpracy z klientem ustalić cele naszej pracy. Często pierwsza konsultacja jest dopiero początkiem procesu tworzenia kierunku jaki obieramy. Ważnym dla mnie jest dowiedzenie się podstawowych informacji o kliencie, jego wcześniejszych doświadczeniach terapeutycznych oraz motywacji do podjęcia psychoterapii, jego oczekiwań i obaw związanych ze spotkaniami. Na spotkaniach spostrzegam klienta holistycznie: ważnym dla mnie jest włączenie w proces nie tylko myśli, ale również emocji i elementów pracy z ciałem. Zwracam uwagę na postawę klienta, jak zachowuje się podczas spotkania oraz dopytuję o pojawiające się emocje. Zwracam uwagę klienta na „tu i teraz” - jego doświadczeniach z ciała, emocji i myśli w tym danym momencie naszej pracy.*

O Klaudii można więcej przeczytać w zakładce „Zespół”

Umów wizytę

Kategorie

© Przestrzeń | created by YT