Blog

  • Czym jest konsultacja seksuologiczna i kiedy warto z niej skorzystać?

    Konsultacja seksuologiczna jest przeznaczona dla wszystkich tych, którzy przeżywają trudności w sferze seksualnej. Konsultację taką prowadzi psychoterapeuta, który ma jeszcze dodatkowe wykształcenie seksuologiczne.

  • Czym jest depresja? Jak ją rozpoznać?

    Depresja, znana również jako poważne zaburzenie depresyjne lub depresja kliniczna, to zaburzenie nastroju z grupą objawów obejmujących ciągły smutek lub brak zainteresowania życiem.

  • Poszukujemy psychoterapeuty/ki do zespołu

    W związku z rozwojem ośrodka Przestrzeń. Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju poszukujemy psychoterapeuty/psychoterapeutki do współpracy.

  • Proces separacji/indywiduacji

    O rozdzieleniu czyli o procesie separacji/indywiduacji, który jest ważnym etapem w życiu każdego człowieka. Ważnym, ale i trudnym, bo związanym z lękiem. Lęk może powodować, że proces separacji się nie zakończy, czy też nawet nie rozpocznie. Swój wkład w proces mają dwie strony - rodzic i dziecko.

    Jak to wygląda ze strony rodzica? Rodzic musi porzucić wiele obrazów, wyobrażeń swojego dziecka. Niekiedy i oczekiwań, które mogły powstać przed narodzeniem dziecka. Zgoda na odejście dziecka od rodzica oznacza zgodę dorosłego na to, aby dziecko żyło swoim własnym życiem. Separacja oznacza pogodzeni...

  • Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty? Odpowiada Magdalena Mentel

    308400941_436024955294586_8613666047167222230_n.jpg

    Jak przebiega pierwsze spotkanie?

    Na pierwszym spotkaniu konsultacyjnym pojawia się przestrzeń dla pacjenta by podzielił się podstawowymi informacjami na swój temat oraz opowiedział o trudności z jaką przychodzi. Na tym etapie staram się wesprzeć poprzez zadawanie odpowiednich pytań i pogłębianie najważniejszych na tym etapie opisów. W kontekście podstawowych informacji mogą pojawić się pytania o wiek, wykształcenie, zawód, strukturę najbliższej rodziny (związek, dzieci, sytuacja mieszkaniowa). W kontekście trudności, dopytuje o objawy, czas trwania, nasilenie, cykliczność, wpływ na funkcjono...

  • Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty? Odpowiada Paulina Masłowiec

    307725969_433633125533769_2122166733351074952_n.jpg

    Co jest dla mnie ważne w pierwszej konsultacji?

    Pierwsza konsultacja jest ważnym momentem, ale zapewne też trudnym i wymagającym dla pacjenta. Staram się zadbać o to, żeby było to jak najmniej stresujące, choć zniwelować napięcia zupełnie zapewne się nie da. Podczas pierwszego spotkania zazwyczaj chcę ustalić następujące rzeczy: podstawowe dane osoby zgłaszającej się, powód zgłoszenia, dlaczego robi to akurat teraz. Ze względu na to, że moje pierwotne wykształcenie terapeutyczne obejmuje podejście systemowe, to podczas pierwszego spotkania/spotkań pytam o rodzinę. O tę tworzoną obecnie, z pa...

  • Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty? Odpowiada Adrian Nicieja

    306747830_428016179428797_3944314240162110698_n.jpg

    Jak przygotować się na pierwszą wizytę?

    Trudno jednoznacznie określić, jak należy przygotować się do pierwszego spotkania w gabinecie psychoterapeuty. Z całą pewnością jest to moment, który powoduje wzmożone przeżycie stresu, a co za tym idzie wpływa na komfort przebywania w danym miejscu. W subiektywnej ocenie wydaje mi się, że pierwsze spotkanie można potraktować jako próbę odnalezienia w.w. komfortu, zadbania o odpowiadające nam tempo. Warto pamiętać o granicach dotyczących tego, o czym chcemy powiedzieć na pierwszym spotkaniu, jak i o celu, z którym zgłaszamy się do kontaktu. Nawet, jeżel...

  • Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty? Odpowiada Klaudia Polit-Zięba

    305810077_425231496373932_6886015688808449504_n.jpg

    Czym jest pierwsza wizyta?

    Pierwsze spotkanie jest istotnym elementem psychoterapii - jest to moment na wzajemne poznanie, doświadczenie siebie w relacji terapeutycznej z konkretnym terapeutą. Już od pierwszych spotkań kieruję uwagę na relację klient-terapeuta: Jakie są odczucia klienta pojawiające się w kontakcie ze mną (co jest dla klienta wspierające, a co utrudniające wspólną pracę). Jest to bowiem moment na decyzję czy ten terapeuta jest odpowiednim terapeutą dla mnie. Podczas sesji staram się we współpracy z klientem ustalić cele naszej pracy. Często pierwsza konsultacja jest dopiero po...

  • Psycholog dla dziecka i rodzica w naszym zespole

    Do naszego zespołu dołączyła Klaudia Polit Zięba. Klaudia jest psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w akredytowanym przez EAGT Instytucie Gestalt w Krakowie.

  • Rozwojowa terapia grupowa od lutego 2022 w naszym ośrodku

    Od tego miesiąca ruszają zapisy do psychoterapii grupowej, która rozpocznie się w przyszłym roku, trwać będzie 10 miesięcy. Prowadzącymi konsultacje wstępne oraz grupę terapeutyczną są Magdalena Gołacka-Brzostowska oraz Magdalena Mentel.

Kategorie

© Przestrzeń | created by YT