Psychoterapia grupowa w Katowicach — wsparcie dla młodzieży i dorosłych
W Katowicach coraz więcej osób szuka skutecznej, a jednocześnie profesjonalnej psychoterapii grupowej. Jeśli zastanawiasz się, czy psychoterapia grupowa dla młodzieży Katowice lub psychoterapia grupowa dla dorosłych Katowice jest odpowiednia dla Ciebie, zapraszamy do lektury. Nasza pomoc psychologiczna w formie terapii grupowej to przestrzeń wsparcia, zrozumienia i rozwoju w bezpiecznej atmosferze.
Czym jest psychoterapia grupowa?
Psychoterapia grupowa to forma terapii, w której spotykasz się w niewielkiej grupie osób, wspieranej przez doświadczonych terapeutów. Wspólne doświadczenia uczestników pozwalają lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi. Nasza psychoterapia grupowa Katowice to miejsce, gdzie możesz poczuć się wysłuchany i bezpieczny.
Dla kogo przeznaczona jest terapia?
W naszym ośrodku w Katowicach oferujemy dwie główne formy psychoterapii grupowej:
Psychoterapia grupowa dla młodzieży (od 14 roku życia)
Ta forma terapii przeznaczona jest dla młodzieży, która zmaga się z trudnymi emocjami, problemami w relacjach, stresem szkolnym lub poczuciem osamotnienia. Sesje odbywają się w poniedziałki w godzinach 17:20–18:50, od września 2025 do czerwca 2026. Grupa liczy 8–10 osób. Przed dołączeniem wymagane są dwie konsultacje indywidualne (200 zł każda). Koszt uczestnictwa: 620 zł miesięcznie. Lokalizacja: ul. Kilińskiego 20/2, Katowice. Więcej informacji: Psychoterapia grupowa dla młodzieży Katowice .
Psychoterapia grupowa dla dorosłych
Terapia skierowana do osób dorosłych, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje. Sesje odbywają się we wtorki w godzinach 17:15–18:45, od września 2025 do czerwca 2026. Opłata miesięczna wynosi 620 zł, a koszt konsultacji wstępnych to 200 zł. Pracujemy w podejściu psychodynamicznym z elementami systemowymi oraz mentalizacji (MBT). Więcej szczegółów: Psychoterapia grupowa dla dorosłych Katowice .
Korzyści płynące z psychoterapii grupowej
- Budowanie poczucia bezpieczeństwa i akceptacji
- Poprawa relacji interpersonalnych
- Zrozumienie swoich emocji i potrzeb
- Zmniejszenie poczucia osamotnienia
- Wsparcie w radzeniu sobie ze stresem i kryzysami
Jak zapisać się na terapię?
Aby dołączyć do grupy, konieczne są dwie konsultacje wstępne. Rekrutacja trwa do momentu skompletowania grupy. Zadzwoń pod numer 880 231 846 lub napisz na kontakt@przestrzen-katowice.pl, aby umówić się na spotkanie i dowiedzieć się więcej.
Podsumowanie
Psychoterapia grupowa Katowice to bezpieczna przestrzeń, w której młodzież i dorośli mogą znaleźć wsparcie, zrozumienie i drogę do osobistego rozwoju. Jeśli potrzebujesz pomocy psychologicznej, terapia grupowa może być pierwszym krokiem do lepszego samopoczucia. Zapraszamy do kontaktu i zapisów.